Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4035 kcal
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Grasa: 215,22g | Prot: 135,46g | Carbh: 388,63g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Coca-Cola Coca-Cola. Almuerzo: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Edeka Bio Sauerrahm 10%, Bofrost Pilzragout, Kartoffelrösti. Cena: Iglo Schlemmer-Filet Classic À La Bordelaise, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Ben & Jerry's Cookie Dough. más...
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4239 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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