Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 104,71g | Prot: 70,02g | Carbh: 141,83g.
Desayuno: Metzger Thüringer Mett, Milfina Butter, Bresso Traditionelle, Real Bio Kasslerbraten, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Weizenbrötchen, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), REWE Romana Salatherzen, Kirschtomaten, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Extra Natives Olivenöl, Salakis Schafskäse Light 9%, Knorr Salatkrönung Italienische Art. Cena: Combino Spaghetti (Gekocht), Lemar Klare Gemüsebrühe, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Knoblauch, Cucina Getrocknete Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Schwarztee. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisa_maries
|