Diario de Dalcayagar, 11 sep. 17

Leche asada light:
1 litro de leche descremada sin lactosa
6 huevos grandes
1/2 taza de natura list bake Stevia
2 cucharadas de esencia de vainilla

Para el caramelo
1/2 taza de natura list bake stevia!!

Postre alto en proteínas!!!! Para darse un gusto!

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
1139 kcal Grasa: 41,66g | Prot: 83,46g | Carbh: 114,95g.   Desayuno: Quillayes Ricotta Light, Castaño Pan Pita Multigrano, Té Verde. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Espinacas Cocidas (Frescas), Apio, Huevo (Entero), Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Berlín, Castaño Sopaipillas, Vivo Flan. más...

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Comentarios 
funcionara con leche de almendra??? y como se prepara? se mezcla todo y se coloca en el horno??? 
11 sep. 17 por el miembro: Katialandia
donde conseguiste eso para el caramelo? 
11 sep. 17 por el miembro: Katherinesolangee
Lo compre en el lider! Igual es caro como 6 Lucas el medio kilo. Pucha nunca he hecho leche asada con leche de almendras; pero se me ocurre que puede funcionar ya que el huevo es lo que le da la consistencia. Hay dos opciones, puedes mezclar todo en la juguera ( leche, huevos y azúcar de mentira) o puedes batir primero los 6 huevos incorporar la azúcar falsa y luego el litro de leche, haces el caramelo y cuando tengas tu mezcla lista le pones el caramelo adentro, puede que se endurezca pero no importa ya que al meterlo al horno de vuelve a derretir, yo lo puse 30 minutos al horno eléctrico en versión tostar a 250 grados, mirando que no se fuese a quemar. 
11 sep. 17 por el miembro: Dalcayagar
Gracias por el dato!!!! 
12 sep. 17 por el miembro: Katialandia
muchas gracias!!! 
12 sep. 17 por el miembro: Lina Herrera
Hola, de cuanto es la porción y sus respectivas calorías? Gracias  
24 sep. 17 por el miembro: Palomita de Maíz
Tiene aproximadamente 892 kcal con todos los ingredientes, generalmente alcanzo a sacar 6 porciones, 148 kcal aproximada por porción. 
24 sep. 17 por el miembro: Dalcayagar
Tiene 67.6% de proteínas la preparación 
24 sep. 17 por el miembro: Dalcayagar

     
 

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