Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 44,88g | Carbh: 113,67g.
Desayuno: Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Zimt, Söbbeke Magerquark. Almuerzo: Möhreneintopf. Cena: Dr. Oetker Bitter-Mandel Aroma, Seeberger Datteln, Kakaopulver (Ungesüßt), Söbbeke Magerquark, Milbona Kräuterquark, Tomaten, Heinz American Mustard Mild, K-Bio Italienische Kräuter, Olivenöl, Champignons, Zucchini, Paprika. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Ja! Nusskern-Mischung, Getrocknete Kürbiskerne, Spitzpaprika. más...
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1481 kcal
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Ejercicio:
Evening Workout - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentado - 7 horas, Morning Workout - 6 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pummelinasixpack
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