Diario de Evstafuchka, 11 sep. 17

Perfil de Evstafuchka | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Почему все худеют?? Мне надо 2900 ккал в день. Ни как не набирается столько. Но я иду к этому!

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:

2052 kcal

Grasa: 83,26g | Prot: 57,08g | Carbh: 268,89g. Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Колос Булка Сдобная с Начинкой, Хлеб Черный, Рассольник. Cena: Лента Пирог с Курицей, Батон, Лапша. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. más...

Apoyo

Comentarios

Вы сами себе такую большую норму поставили? Я тоже пытаюсь набрать, но мне тренер поставила всего 2000 калорий и то это на тренировочный день) в обычный-1800

30 ene. 18 por el miembro: Just_helen

Just_helen программа рассчитала)

30 ene. 18 por el miembro: Evstafuchka


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Evstafuchka

Ver la Historia Completa

Diario de Evstafuchka, 11 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Evstafuchka