Diario de Katrina121, 11 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
111,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:
735 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 39,79g | Carbh: 48,13g.   Desayuno: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Cheddar or American Type Cheese, Johnsonville Original Summer Sausage, Cucumber Salad with Creamy Dressing. Almuerzo: Peach, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Cena: Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber. más...
3803 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 46 minutos, Gym (Gimnasio) - 44 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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