Diario de Jamrobin, 10 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
81,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2017:
3330 kcal Grasa: 136,72g | Prot: 217,70g | Carbh: 194,67g.   Desayuno: Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Revolution Nutrition Whey Isolate. Almuerzo: No Name Stuffed Breaded Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Cena: Molson Canadian, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, Mustard, President's Choice Naan Rounds Whole Wheat, Onions, Ketchup, Coors Light Beer, President's Choice Roasted Garlic Mayo, Bick's Baby Dills Garlic, President's Choice Sirloin Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Blue Menu Kefir Smoothie, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast. más...
1990 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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