Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 19,64g | Prot: 43,57g | Carbh: 236,19g.
Desayuno: SPA Water. Almuerzo: Nectarines, AH Magere Franse Kwark, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). Cena: AH Filet American Naturel, AH Wit Frans Stokbrood, AH Focaccia Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: AH Kipfilet Gerookt, Witte Boterham, SPA Blauw, SPA Blauw, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Bolletje Chocolade Kruidnoten, SPA Blauw, Appel, Banaan, Jumbo Sportdrank, AA Drink Iso Lemon, SPA Blauw. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Imaginary
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