|
да, а вечером был бокал шампанского и виноград. думала будет привес.
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 68,74g | Prot: 76,79g | Carbh: 204,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Almuerzo: Красные Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Правильное Решение Набор К Пиву Кета, Овсяноблин. Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Меридиан Мидии в Масле, Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Киви, Виктория Печенье Солнышко, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|