Diario de m6646734-37, 09 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2017:
2021 kcal Grasa: 101,02g | Prot: 137,79g | Carbh: 135,65g.   Desayuno: Bamboo Garden Kokosmilch, Scitec Nutrition Whey Protein, Kaffee. Almuerzo: Fol Epi Legere, Feinkost Dittmann Grüne Oliven ohne Stein, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs, Especialidades De España Spanische Paprika Salami, Ei, Zimmermann Farmland-Schinken, Kaffee, Kirschtomaten. Cena: Haribo Happy Cola, Snickers Riegel, Beck's Blue Alkoholfrei, K-Classic Pesto Alla Calabrese, Purland Entrecote Vom Jungbullen. más...
2101 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de m6646734-37


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