Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2010
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 22,50g | Prot: 67,12g | Carbh: 161,94g.
Desayuno: corn flakes, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Almuerzo: oil and vinegar, tuna, egg white, cheddar cheese, carrot, cucumber, lettuce. Cena: shrimp, oil and garlic sauce, linguine. Pasa Bocas / Otros: eggo waffles, powedered sugar, margarine i can't believe, quaker rice cakes cararmel. más...
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2941 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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