Diario de Sab7781, 08 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017

91,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:

1050 kcal

Grasa: 45,93g | Prot: 53,87g | Carbh: 111,89g. Desayuno: Pain de Mie, Muesli (Fruits Secs et Noix), Yoplait Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Chavroux Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Tradilège Allumettes de Jambon. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Melon, Nos Régions Ont du Talent Tourte Alsacienne au Riesling. más...

2827 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

👍💪

08 sep. 17 por el miembro: élise29


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