Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 29,73g | Prot: 142,40g | Carbh: 188,34g.
Desayuno: Мистраль Гречка, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свиная Корейка (Вырезка), Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яблоко Голден, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de icecold2007
|