Diario de Mr David k, 07 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2017:
1455 kcal Grasa: 95,34g | Prot: 69,78g | Carbh: 79,84g.   Desayuno: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Kroger Hard Salami, Gallo Salame Italian Dry Salame, Italian Bread, Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jalapeno Peppers, Great Value Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ore-Ida Tater Tots. Cena: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Salami, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Beer Nuts Bar Mix, Mike and Ike Original Fruits. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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