Diario de Amin4ik, 07 sep. 17

Утро доброе ;)

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2017:
1557 kcal Grasa: 40,79g | Prot: 157,20g | Carbh: 133,99g.   Desayuno: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Амина Сердце Говяжье, Морковный Рулет Амина. Cena: Курица Вареная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Авида Молоко 1,5%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо, Запеканка с Лактомином. más...
2068 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Cardio - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Abdominales - 10 minutos, Pesas - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 33 minutos. más...

64 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
какая у вас талия нереальнаяяяя 
13 sep. 17 por el miembro: hhirashivu
Спасибо) 
14 sep. 17 por el miembro: Amin4ik
ой какая шикарная)  
14 sep. 17 por el miembro: laluna_di
спасибо большое) приятно) 
14 sep. 17 por el miembro: Amin4ik
ухх, горяча!!! загляделся 😍 
14 sep. 17 por el miembro: Buhanov
благодарю)))  
14 sep. 17 por el miembro: Amin4ik
если сравнить с фоткой от 8 августа - воообще 💣💣💣💥 
14 sep. 17 por el miembro: Buhanov
стараюсь))) работаю) 
15 sep. 17 por el miembro: Amin4ik
Нет слов, шикарно)  
15 sep. 17 por el miembro: ana_nas_22
Ничёси😃🌶🔥👍👍👍 
15 sep. 17 por el miembro: Forketta
Спасибо большое всем) очень приятно) 
15 sep. 17 por el miembro: Amin4ik
Талия шикарная!😍 Как женственно👗 
15 sep. 17 por el miembro: popova1983
Действительно доброе)))) мотивация!!!!!!!!!!!!  
15 sep. 17 por el miembro: SvetlanaNNNNN
спасибо)) талия природой увы не дана(( приходится усердно "вытачивать" ее путем качания спины, ног и попы. 
15 sep. 17 por el miembro: Amin4ik
вы видать не видели кому талия природой не дана, вам она дана можете не сомневаться 
15 sep. 17 por el miembro: shkanat
Shkanat - возможно) всегда очень критична к себе) 
15 sep. 17 por el miembro: Amin4ik
Красота. Талию можно по цифрам посмотреть, талия к бедрам = 0.7 к 1 примерно. Читала где-то, что именно такое соотношение наиболее привлекательно выглядит для мужчин, причем независимо даже от веса женщины.  
15 sep. 17 por el miembro: JulEsbelta
Класс 
16 oct. 17 por el miembro: Anastasiabelle1



Peso Histórico de Amin4ik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.