Diario de cla_22, 05 sep. 17

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Il pappone dei campioni 😋

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:

1404 kcal

Grasa: 52,69g | Prot: 58,71g | Carbh: 168,28g. Desayuno: Tè (Infuso, Decaffeinato), Kellogg's Rice Krispies, Muller Crema di Yogurt Bianco, Prugne. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Patate al Forno, Carpaccio di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Ventura Noci Sgusciate, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. más...

2329 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

cos'è?

05 sep. 17 por el miembro: deeeeeb

Yogurt bianco, rice krispies (non mi ricordo come si scrive) e frutta, oggi ci ho messo una prugna! Colazione dei campioni era una battuta perché ho usato la tazza della Roma che di solito usa mio marito 😜

05 sep. 17 por el miembro: cla_22


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