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Como é bom um suco detox, né? Eu adoro! Abacaxi, pepino, couve, hortelã, gengibre e gelo: delícia! Até agora, consegui evitar o sorvete e o chocolate. Vamos ver se continuo assim! Força, fé e compreensão para todos! Respeite a opinião do outro, seja educado ao ser contra, mostre inteligência! Tudo de bom aos da paz!
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 86,46g | Carbh: 261,37g.
Almuerzo: Tomates, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Longo, Cozido), Creme de Queijo (sem Gordura), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Pão Francês, Ovo Frito, Suco Detox, Inhame. Pasa Bocas / Otros: Pão de Leite, Flormel Mel Orgânico, Suco Detox, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crioulo Queijo Prato, Piá Nata, Pão de Banana (com Margarina). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Que delícia de mensagem, 😊 uma semana abençoada pra vc 🙏🏻
04 sep. 17 por el miembro: sabrina.bina
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