Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 110,32g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Куриная Отбивная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золотой Изюм (без Косточек), Ласковое Лето Молоко 1.5%. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Термостатный с Ванилью, Каждый День Финики Сушеные. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Возвращайтесь, я за вас переживаю, как за себя!
04 sep. 17 por el miembro: Angel-OA
|
😄😄😄 Серьёзно?) Вот уж не думала. Вернулась уже, и не одна, а с 6 лишними кг)Начинаю заново, сказать)
05 sep. 17 por el miembro: Wonder1997
|
05 sep. 17 por el miembro: Angel-OA
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|