Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 111,32g | Prot: 103,72g | Carbh: 231,04g.
Desayuno: Rührei, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. Cena: Grappa, Zucker, Espresso, Bratwurst, Lidl Hänchenbrust, Spareribs, Schlagsahne (Geschlagen), Nudelsalat, Erdbeerkuchen. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Espresso, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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