Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 87,56g | Carbh: 207,52g.
Desayuno: Kinder Kinderpingui, Kinder Milchschnitte, Nutella Nutella, Mischbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Brunch Brunch Original, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nestle Cini Minis, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Vitasia Wok-Gemüse Chinesische Art, Basmati-Reis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Cena: Gut & Günstig Haltbarer Schmand, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Wiesenhof Fixe Schnitzel "Hot BBQ". Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Chococino, Nektarinen, Red Bull Energy Drink. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vikalein28
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