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penuhi kebutuhan makro layak hidup normal biar otot tidak nyusut
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1982 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 189,81g | Carbh: 228,24g.
Desayuno: Kacang Kedelai, Ubi, Mutant Whey Protein, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Pisang. más...
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Peso Histórico de harionodidik766
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