Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 77,14g | Prot: 70,65g | Carbh: 293,92g.
Desayuno: Bananas, Scrambled Egg, Sugar, Butter (Salted), Enriched Farina (2-1/2 Minute). Almuerzo: Potato French Fries, G2 Fruit Punch, pepperoni pizza, BBQ Pork Sandwich, Macaroni and Cheese Entree (Canned). Cena: G2 Perform 02 Cool Blue, Baja Fish Tacos. más...
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4531 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Correr - 10/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gerauds
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