Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 39,46g | Prot: 135,81g | Carbh: 156,35g.
Desayuno: Творог 5%, Кедровые Орехи, Кокосовое Масло, Каша Пшенная на Воде, Яйцо (Целое). Almuerzo: Кабачок, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Elite Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриное Филе, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Окей Банан, Творог 5%, Мука Кукурузная Цельнозерновая, Изюм Светлый, Творог 1,8%, Кунжут, Абрикос Сушеный (Курага), Яблоко Голден. más...
|
|
2037 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КсюхаВсеСмогу
|