Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 86,40g | Prot: 83,58g | Carbh: 203,19g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Dulano Leberwurst, Grob, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Cena: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Weißwein, Grüne Brechbohnen, Rinderbraten, Bratensoße, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kinder Schokolade, Zucker, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Espresso. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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