Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2012
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 52,47g | Prot: 39,02g | Carbh: 96,00g.
Desayuno: mojo bar. Almuerzo: Chardonnay, chicken, Garden-fresh Salad with Dressing. Cena: chardonnay. Pasa Bocas / Otros: jordan almonds. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melesurgo
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