Günaydın arkadaşlar
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
606 kcal
|
Grasa: 29,23g | Prot: 22,16g | Carbh: 67,29g.
Almuerzo: Sucuk, Küp Şeker, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Kepekli Ekmek, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Siyah Zeytin. Cena: Karisik Tost, Çoban Salatası. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gogo6106
|