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no queria hacerlo pero ya me convencieron, soy vegano por razones eticas y un dia decidi bajar de peso ... bueno pesaba 100 kilos .. ahora 58 jaja, era talla 38 y 40 y ahora soy 27 .. hace un año 1 medio tenia obesidad morbida solo tengo 18 .. tu puedes !
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1991 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 60,16g | Carbh: 333,89g.
Desayuno: Bolillo, Kellogg's Corn Pops, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Vio Life Queso Ahumado, Oyuki Oyuki Cuadro, Bolillo, Bolillo, Manzana Verde, Manzana, Bolillo, Vio Life Queso Ahumado, Setas, Manzanas, Oyuki Churros, Bolillo, Manzana Golden, Bolillo. Cena: Oyuki Oyuki Cuadro, Bolillo. más...
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 Comentarios
Excelente , que bien que cuides tu salud desde Joven, recuerda que los achaques de tu vejez son por no cuidarse de joven, saludos y felicidades.
31 ago. 17 por el miembro: icebergdelphi
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FELICIDADES!!! ejemplo para muchos jóvenes.
31 ago. 17 por el miembro: Rosy torices
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cuidado con el veganismo prolongado. Es perfectamente 'llevable', pero si no estás cuidando tus nutrientes y macronutrientes, puede afectarte a mediano plazo. Hay muchas guías y libros gratuitos que te pueden ayudar.
Y felicidades, como no. Estás irreconocible.
31 ago. 17 por el miembro: GyoLucio
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Felicidades! Espero que continúes así de bien como vas 👍🏻
31 ago. 17 por el miembro: Taydecosme
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gracias my friends ! sii por eso tengo esta app xD
01 sep. 17 por el miembro: limonado
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Peso Histórico de limonado
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