Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2639 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 108,41g | Carbh: 432,30g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl, Genuss Plus Cashewkerne, Hansano Magerquark 0,3% Fett, REWE Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: Banane, Maltodextrin, Designer Whey Protein - Chocolate, Haribo Sali-Kritz, Maiskolben mit Butter, Butter, Gekochte Karotten, Schweinefilet, Kartoffeln, Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft. Cena: Bauer Joghurt Drink Himbeer Vanille, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter, Graubrot, Alpro Soya Vanille. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Niklas*84
|