Diario de Niklas*84, 28 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2017:
2639 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 108,41g | Carbh: 432,30g.   Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl, Genuss Plus Cashewkerne, Hansano Magerquark 0,3% Fett, REWE Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: Banane, Maltodextrin, Designer Whey Protein - Chocolate, Haribo Sali-Kritz, Maiskolben mit Butter, Butter, Gekochte Karotten, Schweinefilet, Kartoffeln, Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft. Cena: Bauer Joghurt Drink Himbeer Vanille, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter, Graubrot, Alpro Soya Vanille. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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