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28 ago. 17
Diario de julie.iom, 28 ago. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
69,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2017:
828 kcal
Grasa: 65,61g | Prot: 37,02g | Carbh: 17,66g.
Cena:
Asda Spring Onions, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), Tesco White Cabbage.
Pasa Bocas / Otros:
Anchor Butter, Cadbury Bournville Cocoa, Double Cream, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Semi-Skimmed Milk.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
Not to shoddy !!!! That's a great loss
29 ago. 17 por el miembro:
thomas rutherford
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