Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 34,08g | Prot: 139,56g | Carbh: 277,18g.
Almuerzo: Jack Link's Beef Jerky Original, Tomaten, Karotten, Purland Flank Steak Vom Jungbullen. Cena: Seeberger Datteln, Heidelbeeren, Schwälbchen Haltbare Fettarme Milch 1,5%, K-Classic Magerquark, Purland Rindersteak Vom Jungbullen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Grüner Blattsalat, Strauchtomaten, Paprika. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Schnecken, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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