Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 57,30g | Carbh: 237,19g.
Desayuno: Магнит Пивной Напиток ЭССА (Ананас, Грейпфрут), Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 9%, Му-Му Омлет с Помидорами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Dirol Жевательная Резинка, Кофе с Молоком, Арбуз, Печеное Яблоко с Медом и Корицей. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|