Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 82,70g | Prot: 79,84g | Carbh: 103,64g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Almuerzo: Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Кофе с Молоком, Мясной Союз Паштет Нежный из Говяжьей Печени, Сельдь Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кефир 2,5%, Яблоко Семеринка. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|