Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 79,84g | Carbh: 163,69g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Almuerzo: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Cena: Olive Garden Light Italian Dressing, Applebee's Grilled Chicken Caesar Salad without Dressing (Regular). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Rich Chocolate Shake, M&M's Milk Chocolate M&M's, Angie's Boom Chicka Pop White Cheddar Popcorn. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amberrozell
|