Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2991 kcal
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Grasa: 81,85g | Prot: 135,00g | Carbh: 407,71g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix, Sugar, Weetabix Oatibix, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Heinz Oxtail Soup, Strawberries, Tangerine, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Meringue Nest, Granny Smith Apples. Cena: Tesco Red Leicester Cheese, Kellogg's Rice Crispies, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Aldi Fiesta Chilli Cooking Sauce, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Ryvita Original Crispbread, Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, Prana Goji Berry and Chia Seed, Prana Cacao and Vanilla, Cadbury Chocolate Digestives. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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