Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3387 kcal
|
Grasa: 129,67g | Prot: 128,25g | Carbh: 413,78g.
Desayuno: McDonald's McToast Bacon, Alpro Soya Sojadrink Vanille, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Leinöl, Genuss Plus Cashewkerne, Hansano Magerquark 0,3% Fett, REWE Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Banane, Maltodextrin, Designer Whey Protein - Chocolate, Walnüsse, Edeka Raspel Schokolade Edelzartbitter, Landliebe Vanilleeis, Norderland Schinkengriller, Reis (Gekocht), Tomatensuppe. Cena: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Coca-Cola Coca-Cola, Krombacher Radler, Getoastetes Weißbrot, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer, Salami, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Kerrygold Butter, Körnerbrot. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Niklas*84
|