24 ago. 17 por el miembro: luanaporto1
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24 ago. 17 por el miembro: Renatha Arruda
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Obrigada, Luana!
Renatha, eu faço meio no olho, mas foi
4 colheres de farinha de amendoas (todas bem cheias)
4colheres de farinha de coco
1 colher de coco ralado
2 colheres de eritritol
2 ovos
Castanhas, blueberry, nozes e etc
24 ago. 17 por el miembro: thcarol
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24 ago. 17 por el miembro: thcarol
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graus e minutos no forno ? ameiiiiiiii
25 ago. 17 por el miembro: teca-viana
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@teca-Viana eu deixei a 160 uns 10 min de cada lado, mas é bom dar uma olhadinha mesmo, eu abro pra ver toda hora haha
25 ago. 17 por el miembro: thcarol
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Ah, esqueci de colocar que vai um pouco de manteiga também, eu coloquei menos de uma colher, porque prefiro mais sequinho
25 ago. 17 por el miembro: thcarol
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25 ago. 17 por el miembro: Patriciadgv
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Nossa, ficou tão bonito! E parece bem simples a receita! Com certeza vou tentar.
25 ago. 17 por el miembro: Cycycam
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Alguma dica de onde comprar farinha de amêndoas mais em conta - barato - acho caro demais, não consigo comprar onde moro...
para terem uma ideia dos preços: 1 kg de castanha de caju é 70,00 e do para é 90,00.
Não dá para ser low carb com estes preços.
25 ago. 17 por el miembro: ivaneidelucio
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Ivane, é caro mesmo. A opção que sairia mais barata é você comprar a amêndoa no menor preço que encontrar e triturar em casa, mas essas oleaginosas sempre saem caras. Só que não nenhuma dessas castanhas e nozes são necessárias na dieta. Uma alimentação baseada em ovos, todos os tipos de carne (não precisa ir de filé mingnon e salmão) e verduras da época acaba saindo bem mais barata que uma dieta cheia de produtos industrializados (sejam as besteirinhas ou aquelas versões integrais\lowfat), e isso é tudo que precisa mesmo na dieta. Mas entendo que a questão é as vezes querer fazer algo diferente (receitinhas), já procurou a farinha de frango? É feita com peito de frango (7-10 reais o kg) e as receitas ficam muito boas (melhor que a de amêndoas acho), farinha de berinjela também encontra pronta baratinho e da para fazer pão com ela =).
25 ago. 17 por el miembro: Cycycam
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25 ago. 17 por el miembro: Ardnas 100
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25 ago. 17 por el miembro: Ardnas 100
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me passe a receita, por favor.
25 ago. 17 por el miembro: cas110768
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Vi umas receitas ótimas por ai.....
26 ago. 17 por el miembro: vanessasanches1
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26 ago. 17 por el miembro: mhpian30
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