Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2982 kcal
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Grasa: 89,28g | Prot: 143,70g | Carbh: 386,75g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Crispies, Sugar, Weetabix Oatibix, Grapefruit (Pink and Red), Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Scrambled Egg, Strawberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Blackberries, Tesco Meringue Nest, Tesco Blueberries, Heinz Tomato Sauce, Granny Smith Apples, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Tesco Easy Peeler Satsuma. Cena: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Chicken Breast, Sharwood's Kung Po Sauce, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, Prana Cacao and Vanilla, Prana Cacao and Vanilla, Cadbury Chocolate Digestives. más...
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3206 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 1 hora, Trabajo - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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