|
Очень нужен совет ! Что вы берёте с собой из ПП еды в дальнюю дорогу ? Ожидают 8-9 часов в машине , сумки холодильника , к сожалению ,нет (((
|
1050 kcal
|
Grasa: 36,39g | Prot: 65,80g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Карп Запеченный, Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Банан, Яблоко. más...
|
|
 Comentarios
контейнеры с едой. будет холодная еда, но задача будет решена
23 ago. 17 por el miembro: Feskel
|
Орехи - как миндаль. Они очень сытные.
23 ago. 17 por el miembro: amp2175
|
У меня дорога была в 14 часов. Я брала с собой тунца в банке, яблоки, орехи, изюм, овощи и много воды. А ещё возьми обязательно подушку и спи)
23 ago. 17 por el miembro: Gavryushina
|
23 ago. 17 por el miembro: Юлия Мухина
|
Яйчки вареные, огурцы помидоры
23 ago. 17 por el miembro: Гульнара ты молодец
|
ленивая овсянка, омлет, вареное мясо, орехи
23 ago. 17 por el miembro: LuizaKorn
|
углеводы беру порционные. коробочку гречки, макароны и овощи любые.
23 ago. 17 por el miembro: storm703
|
Контейнеры возьмите с привычной едой и не парьтесь. Приготовленное за 8-9 часов не испортится, на работу же свои перекусы как-то носят..
23 ago. 17 por el miembro: Bestiya-057
|
Я брала фрукты , батончики протеиновым и молоко
24 ago. 17 por el miembro: дамиля
|
Ещё детское пюре из птицы или ещё чего в баночках подходит. На полках магазинов норм живет без холодильника
24 ago. 17 por el miembro: is...
|
Я беру детское питание, баночка кролика (индейка, конина, говядина) 100 гр, баночка тыквы с кабачком, есть даже тефтели в банках 200 граммовых. Каши детские готовые, питьевые с трубочкой, как соки. Только мясо и овощи в таких банках без соли, если нужно - можно подсолить.
24 ago. 17 por el miembro: Andromeda1981
|
Я брала куриное филе, нарезанное полосками и в духовке приготовленное.
24 ago. 17 por el miembro: Alisawas
|
24 ago. 17 por el miembro: Upa18
|
Крупно режу огурцы болг перчик и помидоры в контейнере,в другой контейнер обжареную грудку,+хлебцы+несладкий чай в термосе,
24 ago. 17 por el miembro: никанету
|
Я в дорогу устраиваю разгрузочные дни. Например отварная куриная грудка на день или 1,5 кг яблок.
24 ago. 17 por el miembro: tabuga1
|
8 часов вообще можно без еды, главное воду пить
24 ago. 17 por el miembro: 7-j
|
Огурцы, сушеное мясо, яблоки, протеиновые батончики и много воды литра три на нос не меньше. Муж еще отруби в шариках, очень он любит ими хрустеть.
24 ago. 17 por el miembro: ivisa.mistral
|
На съёмки, которые длятся по 12 часов беру орехи, сухофрукты, много воды, режу запечённую курогрудь, крупно режу овощи. Ничего не портится - все ок!))
24 ago. 17 por el miembro: poprigunja
|
куриное филе в багажник можно бросить если кондея нет + фрукты овощи на свой вкус. Но самое главное вода и кофе) а если по правде то беру с собой протеиновые батончики и кофе или колу лайт)
24 ago. 17 por el miembro: keednex
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dreamsun
|