|
blåbärsproteingröt ♡
|
2958 kcal
|
Grasa: 77,60g | Prot: 182,13g | Carbh: 362,49g.
Desayuno: Sötpotatis, Garant Bladspenat, ICA Basic Torkade Aprikoser, Findus Ärter, Sesamolja, Avokado, Kycklinginnerfilé, Bulgur Fullkorn, Olivolja. Almuerzo: ICA Hackad Lök, Morötter, Olivolja, Morötter, Oatly Havremjölk, Chiafrön, Blåbär (Osötade, Frysta), Kanel, Havregryn, Whey-80, Espressokaffe, Stekt Ägg. Cena: Ingefära, Protein Vassle, Blåbär (Osötade, Frysta), Banan. Pasa Bocas / Otros: Morötter, Kung Markatta Marinerad Tofu. más...
|
|
 Comentarios
Ser gott ut ! En fråga(ang appen), kan man lägga till fler måltider än dom 4 som finns?
23 ago. 17 por el miembro: rooz_n
|
nej, det verkar inte så. men det är rätt vettigt att hålla sig till 3-4 måltider om dagen ändå #leanhabits
28 ago. 17 por el miembro: optiholm
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de optiholm
|