Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 65,17g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: St Hubert St Hubert 41, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Thé Vert, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Nectarines. Almuerzo: Carrefour Asperges Vertes, Carottes Cuites, Tradilège Allumettes Fumées, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Cena: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Paupiette de Dinde, Melon. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Figues, Biscuits Sablés, Banane. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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