Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 43,16g | Prot: 81,25g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: Café. Almuerzo: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado), Cebollas, Zanahoria, Rúcula. Cena: Manzana, La Paulina Queso Cremoso, Tomates, Swift Milanesas de Soja. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Granix Galletitas sin Sal, Estofado de Carne. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrian_77
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