Diario de jag.stang1987, 22 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2017:
2775 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 204,89g | Carbh: 346,45g.   Desayuno: Doppelherz Omega-3. Almuerzo: Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Gut & Günstig Hähnchen Geschnetzeltes, Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Alpro Soya Joghurt Vanille. Cena: Block House Curry, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Real Quality Tortilla-Wraps (70g). Pasa Bocas / Otros: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Banane, Myprotein Maltodextrin, Aldi Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
3192 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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