Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 22,78g | Prot: 59,42g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Seven Boys Bisnaguinha, Seara Lombo tipo Canadense, Café com Açúcar. Almuerzo: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado Light, SALADA DE MACARRÃO. Cena: Vono Sopa Batata com Carne. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Mamão Formosa, Morangos. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Estudiar - 4 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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