Diario de WhatKatieDid, 16 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2012
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2012:
1870 kcal Grasa: 69,83g | Prot: 65,17g | Carbh: 246,19g.   Desayuno: Semi Skimmed British Milk, Special K. Almuerzo: Cheese & Onion Crisps, Cheddar Cheese, White Sesame Seed Burger Buns. Cena: Chicken Tikka Masala, Basmati Atic Rice. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Slice - Cookie Crumble, Satsuma. más...
1938 kcal Ejercicio: Sentado - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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