Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 35,58g | Prot: 58,33g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Капуста Тушеная, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Eco Botanica Вафли с Семечками, ARO Зефир в Шоколаде, Чай. más...
|
|
1479 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|