Diario de aracelyrdzm19, 19 ago. 17

brocoli
calabaza
pimiento
ejotes
pechuga de pollo

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2017:
770 kcal Grasa: 14,72g | Prot: 97,05g | Carbh: 63,81g.   Desayuno: Herbalife Xtra Shake, Herbalife Proteína, Herbalife Malteada. Almuerzo: Pimientos Verdes, Calabaza, Brócoli, Ejotes, Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Herbalife Xtra Shake, Herbalife Proteína, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Malteada. más...
3159 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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