Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 86,59g | Prot: 111,25g | Carbh: 176,79g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Marmelade, Schinken (Extra mager), Harzer Harzer Käse, miree Gorgonzola, Aldi Nord Le Coq De France, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Cathedral City Cheddar, Korrekt Körniger Frischkäse, Golden Toast Weizen Toasties, Plattpfirsich, Zwetschgen, Nektarinen, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten. Cena: Magnum Cookie Crumble, Olivenöl, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Weizenbrötchen, Tomaten, Frischkäse, Chutney, Roastbeef (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Katjes Yoghurt-Schoko-Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Streifenbären Mix (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Schokoladenkeksteig, Schokolade. más...
|
|
1970 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 3 horas, Descansando - 2 horas y 44 minutos, Durmiendo - 10 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|