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Well stayed within 20 carbs today and went to the gym just hoping to get thru the week and weekend good
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1177 kcal
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Grasa: 84,77g | Prot: 69,01g | Carbh: 31,78g.
Desayuno: water, Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, coffee, creamer, splenda. Almuerzo: water, celery, johnsonville. Cena: cabbage, pork shoulder. Pasa Bocas / Otros: whipped topping, atkins. más...
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3743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de batesx83
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