Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 91,33g | Prot: 127,46g | Carbh: 172,36g.
Desayuno: Café, Kiwi, Carrefour Pain au Seigle, Oeuf Brouillé, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Herta Poitrine Fumée, La Vache qui rit Toastinette. Almuerzo: Huile d'Olive, Navet Cuit, Riz Basmati (Cuit), Douce France Émincé Kebab. Cena: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Huile d'Olive, Auchan Mozzarella Billes, Oignons Rouges, Auchan Mais en Grains Doux, Auchan Champignons de Paris Émincés, Auchan Trio de Poivrons Crus, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Mission Wraps Wrap Épeautre. Pasa Bocas / Otros: Picard Mini Pain au Chocolat, Cari de Poulet, Riz Basmati (Cuit). más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Conduciendo - 2 horas, Pesas - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de constant_fit
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