Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 24,92g | Prot: 73,81g | Carbh: 107,93g.
Desayuno: Tymbark Kirsch Apfel Saft. Almuerzo: Netto Hähnchen-Salat. Cena: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Dulano Sülzkotelett. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g). más...
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3639 kcal
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Ejercicio:
Crosstrainer / Theraband / Situps - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paeschke77
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